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看看现在瘦骨嶙峋的海葵，海葵今天没化妆

鬼佬

摇京小学

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阳光老头

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51楼 大 中 小 发表于 2007-7-22 16:35  只看该作者
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原帖由 海葵０１ 于 2007-7-22 13:39 发表
:L 这都怎么了.....
安安，没事儿～咱照样儿可以出门儿吓人玩儿～
还有某弟弟，谁敢虐待我啊？！
胖哥，我至今仍相信＂胖哥面前没胖子＂的宣言
雾哥...我这儿有笼子.....
雾哥...我这儿有笼子.....
好幽默啊.差点笑死我:D :D
队长...是我.....别...别开枪

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冇毒男孓

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＜Ｗo川々_少爺＞

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52楼 大 中 小 发表于 2007-7-22 22:18  只看该作者
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原帖由 活在圈套里 于 2007-7-21 09:52 发表

我正减肥，你用什么方法。。。。。？:o
哥。。俺是做健身教练滴。。想在2个月内掉瞟，天越热越好，
去400米操场跑圈圈，还要跑第8跑道，每天10圈，不要跑跑停停，就凭这一项，2个月，我保证
减下10-20斤，我带了10好几个人了，没有不成功的。。最好是在清晨或者傍晚，饭后半个小时后，
下午去游泳就好了，，早晨吃饱吃点肉，中午少吃，多吃水果，晚上更要少吃，再晚了不要加餐，把啤酒
给戒了。。。早上吃完跑完后，多喝水，拉拉单杠，撑撑双杠。。
不仅减肉，而且体形也会很棒。。目前还没有失败的，我也这样办，，身心都不错。。

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歌特吟唱

Let praise arise''

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- 还是要长大。

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53楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 14:41  只看该作者

回复 #52 小川醢椋 的帖子

这个` 我觉得是在减智商，不是在减肥额``


십자가위의사랑,나는당신의예스(예수)(yes/Jesus)을사랑합니다..

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大蓝蓝蓝子

Crucify My Love

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54楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 16:05  只看该作者
这骨感 这清秀
我受刺激了
姐姐我也要努力ING
我是大蓝子..你是谁...
诺言只是一种经过..不会停留...

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歌特吟唱

Let praise arise''

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- 还是要长大。

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55楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 22:25  只看该作者
姐，你适合减智商，至于减肥，你可以不考虑。
因为，你已经很瘦了！ 再减呐，就成腊肠了。


십자가위의사랑,나는당신의예스(예수)(yes/Jesus)을사랑합니다..

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海葵０１

大葵

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Medal No.1 Medal No.2 Medal No.3 Medal No.4

56楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 22:36  只看该作者
作为你的老姐似乎应该以你为先，一定要帮你减智商！

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57楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 22:41  只看该作者
:L   这个`那个``  
可别了` 丫头都说我够笨了`！  我可不想回到童年``


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todeswunsch

Anny

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老子要挖墙角

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58楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 22:43  只看该作者
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原帖由 海葵０１ 于 2007-7-22 13:39 发表
:L 这都怎么了.....
安安，没事儿～咱照样儿可以出门儿吓人玩儿～
还有某弟弟，谁敢虐待我啊？！
胖哥，我至今仍相信＂胖哥面前没胖子＂的宣言
雾哥...我这儿有笼子.....
恩.吓人.呵呵..
今天我又烧大了.回去砰的一声倒下了.确实吓到人了.
那什么.."胖哥面前没胖子",真牛!
欢迎加入沉寂森林音乐论坛: http://drowsyforest.5d6d.com
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....Es reiten die Toten so schnell....

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59楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 22:45  只看该作者
:L    安姐`少折腾了吧```！


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todeswunsch

Anny

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老子要挖墙角

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没有归途，没有来路 
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60楼 大 中 小 发表于 2007-7-24 22:55  只看该作者
额..下次我注意量就不会晕倒了..
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